O
mercado de trabalho tem cada vez mais se tornado um lugar difícil de ingressar.
Com o desemprego subindo, é comum que pessoas queiram se manter em empregos que
não gostam apenas para não estarem sem trabalho. Mas essa prática cria uma
vítima: a sua saúde.
Nem
sempre ter um emprego ruim é melhor do que não ter emprego algum. Controle,
autonomia, desafio, variedade e autorealização são fundamentais para um
ambiente saudável.
Existe
uma clara ligação entre estar em um bom emprego e saúde mental. O pensamento
popular é de que estar desempregado é algo ruim. Com certeza é, como sabemos,
para o bolso. Também é ruim para a autoestima, dignidade, inclusão social,
relacionamentos e saúde. Assim, baseado nisso, é bem recebido o pensamento de
que “qualquer trabalho é um bom trabalho”.
Apesar
da impressão de que essa é uma forma de permanecer conectado ao mercado de
trabalho, os dados mostram claramente que a saúde mental para os que trabalham
em empregos ruins é pior do que a dos sem emprego.
Esses
números não devem nos parar de procurar empregos de maneira rápida. Mas deveria
nos fazer pensar mais em como a qualidade do trabalho afeta nossa saúde mental
e nossa produtividade. Mesmo durante uma crise, a desconfortável verdade pode
ser de que “qualquer trabalho é um bom trabalho”, na verdade é uma
mentira.
Fonte de Pesquisa: administradores.com.br
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