As pessoas que
possuem autoestima alta conseguem exercer melhor a liderança e ser mais bem
sucedidas na vida.
1. Pensar
Positivamente
Pessoas com
autoestima elevada pensam positivamente. Autoestima é, essencialmente, a
habilidade de pensar positivamente sobre si mesmo. O hábito do pensamento
positivo, em geral, contribui para ter uma atitude e autoimagem positiva.
2. Faça atividades
que elevem sua autoestima
Pessoas com
autoestima elevada procuram regularmente envolver-se em atividades. Essas
atividades são exercícios como: ler livros de desenvolvimento pessoal, ou
simplesmente atividades que a pessoa sente-se feliz ao fazer.
3. Seja motivado.
Sorria
Pessoas com
autoestima elevada sempre estão com um sorriso. Elas adquirem o hábito de ser
feliz. Sentir-se feliz faz-nos olhar para nossa vida de uma forma positiva e
otimista e ajuda-nos a ter esperança no futuro e fazer planos.
4. Tenha senso de
humor
Pessoas com
autoestima elevada normalmente não levam a vida muita a sério. Quando cometem
um erro ou fazem algo realmente embaraçoso não ficam se remoendo por isto,
levantam a cabeça e começam tudo de novo e às vezes até conseguem rir do fato
acontecido. Pessoas com autoestima elevada, geralmente, têm um grande senso de
humor e não têm medo de fazer piadas de alguns erros ou enganos cometidos em
público.
5. Desafie a si mesmo.
Pessoas com
autoestima elevada atrevem a desafiar-se. Elas não têm medo de tentar coisas
novas e falhar. O medo do fracasso não as impedem de arriscar a realizar seus
sonhos .
6.Tenha desejo de
desenvolver-se sempre
Pessoas com
autoestima elevada têm um desejo ardente de crescer continuamente. Elas sempre
querem mais e buscam o desenvolvimento em suas vidas. Elas são curiosas e têm
sede de aprender e buscar tudo que a vida tiver de melhor para lhes dar.
7. Tenha interesse
por você.
Pessoas
com autoestima elevada estão interessadas em si mesmas. Elas são muitas vezes o tipo de pessoa que mantêm um diário onde se avalia o seu projeto,
comportamentos e desenvolvimento. Elas gostam de ser estimuladas por perguntas
e de explorar a si mesmas usando os livros
de desenvolvimento e conhecimentos, cursos e suas ações pessoais.
8. Ajude as outras
pessoas aprenderem se amar.
Pessoas com
autoestima elevada conseguem amar os outros. Como elas têm uma forte base de
confiança em si não sentem a necessidade de caminhar sobre as pessoas,
ignorá-las, tentando fazê-las sentir menos valorizada ou menos competente.
Pessoas com autoestima elevada podem se atrever a dar de si aos outros. Elas
escutam os outros, respeitam as outras pessoas como elas são, normalmente, são
empáticas e preocupam-se com o bem-estar de outras pessoas. Pessoas com baixa
autoestima, por outro lado, não podem se dar ao luxo de fazer isso porque está
sempre comprometida em “defender-se”.
9. Busque ter
qualidade de vida e bem estar.
Pessoas com
autoestima elevada têm um estilo de vida saudável. Elas sabem que são pessoas
valiosas, cuidam do próprio corpo, comem e bebem de uma forma saudável,
praticam exercícios físicos, procuram ter um bom descanso…
10. Acredite em seus
projetos e metas.
Pessoas com alta
autoestima esperam sempre que aconteça o melhor. E, por isto, geralmente elas
atraem prosperidade, sucesso e fatos positivos.Elas têm projeto de vida e
acredita na sua capacidade de realização.
A coisa boa sobre
todos esses hábitos é que todos os hábitos podem ser reaprendidos, ou seja,
mesmo que você não os pratique neste momento você pode começar a praticá-los a
partir do momento em que quiser realizar mudanças em seus hábitos. Hábitos são
resultados de ações que você tem feito repetidamente, assim espero que você
pratique esses 10 hábitos que – listados a acima, de forma natural para que a
prática deles possa tornar-se tão simples como tomar água todos os dias e ainda
contribuir para que você possa amar a si mesmo, amar o próximo e ter autoestima
elevada.
Fonte de Pesquisa: Antonia Braz
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